¿Has pensado en cómo determinar qué tan saludable se encuentra tu matrimonio? No existe una prueba de laboratorio o un termómetro que le diga en qué estado se encuentra su matrimonio, así que, ¿Cómo sabe la gente si su matrimonio es saludable o no?
A veces las personas se quedan totalmente impresionadas cuando su cónyuge menciona “divorcio”. Ellos pensaron que las cosas iban muy bien, pero al parecer su pareja no pensaba lo mismo. Es importante examinar cómo se encuentra su matrimonio y comparar opiniones con su pareja para ver si coinciden ambos sentimientos.
Estoy feliz y eso debe ser bueno
Algunas personas juzgan su satisfacción marital en función de su felicidad con su vida en general. Ellos piensan, "Si soy feliz entonces mi matrimonio debe ser bueno." Sus fuentes de felicidad puede ser su trabajo, la familia extendida, u otros factores externos y asumen que están pasando bien.
Nos divertimos juntos
Hay parejas que realmente disfrutan de la compañía entre sí y les gusta hacer muchas actividades juntos. Ellos miden su satisfacción matrimonial basado en la cantidad de diversión que están teniendo. El salir a divertirse, vacaciones emocionantes, y la búsqueda de nuevas aventuras los deja muy satisfechos con su matrimonio.
Estamos logrando cosas juntos
Los logros pueden ser señal de felicidad para algunas personas. Ellos piensan que si tienen hijos, una casa bonita, bastante dinero, y todos sus objetivos están siendo alcanzados, su matrimonio debe ser una buena cosa. Ellos atribuyen su éxito a tener un buen matrimonio y pensar las cosas deben ser bueno si lo están haciendo bien.
Comportamiento o sentimiento?
Es importante determinar si la salud de su matrimonio está basado en sentimientos o en comportamientos. Para algunas personas, sólo es necesario recibir y sentir el cariño y amor de su pareja. Estas personas, simplemente sienten que su matrimonio es bueno.
En otros casos el matrimonio se basa más en los comportamientos. Si su pareja hace las tareas que le corresponde, le sorprende con detalles y le brinda la atención necesaria, usted sentirá que su matrimonio es bueno. También, para ciertas personas la mejor manera de mostrar su amor es hacer las cosas por su pareja.
La mayoría de la gente cree que la salud de su relación matrimonial está basada en una combinación de sentimientos y comportamientos. Por ejemplo, mi matrimonio es bueno cuando estamos ayudando unos a otros y cuando nos ayudamos unos a otros sentimos más amor entre nosotros. La buena noticia es que usted puede mostrarse amoroso, incluso cuando no se siente exactamente como su pareja se siente con usted, estos comportamientos pueden lograr un gran cambio positivo en su matrimonio.
- Psicóloga Eva Lozano
Centro de Psicoterapia Bienestar Guayaquil
